今日1月4日(火)15時より恒例の「ラジオ体操&
ウオーキング&歌声」を行いました。
14時30分頃より小雨が降り始める決行か中止かの
微妙な天気でしたが、スタート時には雨も一旦止み
実施しました。流石に一般参加者はゼロで会員11名
がラジオ体操と歌とウオーキングを楽しみました。
お正月でほとんどの参加者は体も鈍っており、ラジオ
体操の他にスクワットや踵落としなども加えて行い
+お口の体操+笑い体操など盛り沢山のメニューです。
微妙なお天気の中・・・ご参加の皆様お疲れ様でした。
来週の火曜日15時から、この場所(木戸ヶ池緑地)
でお会いしましょう。