１月１８日「ラジオ体操＆ウオーキング＆歌声」を行いました

今日１月１８日（火）１５時より恒例の「ラジオ体操

＆ウオーキング＆歌声」を行いました。

昼過ぎから大雪で中止も検討する寒い日にも拘わらず

９名が集まり、何時も通り行いました。

ラジオ体操第１と皆んなの体操を終えると体も暖かく

なり、ラジオ体操は良い運動だと実感しました。

予定通り３曲を歌い、インターバル歩行で池の周辺を

歩き、整理体操をして解散の通常コースが出来ました。