今日２月２５日（金）「ナルクゆっくりハイキング」を箕面駅前
１０時集合にて行いました。 通常は午後２時頃解散ですが
２月２１日より「瀧道」や「一の橋からのルート」が工事の為に
通行禁止の為、午前中のスケジュールに変えて実施する。
９名が集まり、森の中でセラピニストの尾崎さんの指導で「森林
セラピー体験」を行いました。
左や下の写真の様に「横隔膜を意識した呼吸の実技」や森からの
恵み（気）を一杯受けたり、木からエネルギーを貰ったりする
「森林セラピー体験」をして免疫力を付けました。
少しだけ山歩きをして１２時に箕面駅に到着して解散しました。
別件ですが帰りにキューズモールに寄ったら下の写真の様に
「河津桜」が８分咲きでした。 日曜日には満開になりそうです。
