７月１３日（水）健幸（健康で幸い）体操を行いました

今日７月１３日（水）１３時２０分より

１５時２０分まで「健幸（健康で幸せ）

体操」を「みのお市民活動センター」

（かやの中央）にて行いました。

参加者は１１名でしたが、百歳体操と

Ｍ会員指導による血流体操＋スクエア

ステップ体操とそれぞれ順調に進行して、楽しい時間を持つ事が出来ました。

次回は７月２７日（水）１３時２０分

からです。　ご参加お待ちしています。