８月２３日「ラジオ体操＆歌声＆ウオーキング」を行いました

　今日８月２３日（火）１５時より恒例の

「ラジオ体操＆歌声ひろば＆ウオーキング」

を行いました。　蒸し暑い日でしたが１０名

が集まり、垣内会員のリードでラジオ体操と

歌声ひろば」を行い、楽しい時間を過ごし

ました。　度々水分補給タイムをとりながら

実施。　　日も陰り始めたので、久しぶりに

インターバル歩行でのウオーキング（２周）を行いました。　　整理体操をしてから解散しましたが、参加の女性の皆さんは、夕食の買い物をして帰宅されました。