４月２６日「健幸体操」を行いました

　今日４月２６日（水）１３時３０分より１５時３０分まで、みのお市民活動センターにて「健幸（健康で幸い）体操」を行いました。　第１部は「百歳体操」を

第２部は「血流体操」と「スクエアステップ体操」です

雨降りにも拘わらず、会員１３名一般参加者６名の

参加で盛り上がりました。

写真は＜血流体操＞と転倒防止の為の＜スエアステップ

体操＞です