今日4月27日(木)「ナルクゆっくりハイキング
(森林セラピー体験)と(公園内散策)」を実施しま
した。 総勢9名で呼吸法・瞑想・血流促進など森の
恵みを全身・五感で味わいながら森林セラピーを体験。
終了して昼食後に公園内を散策(野口英世像に寄ったり
ギンリョウソウ、ハクサンハタザオなどを観察・撮影
したりして15時前に終了して解散しました。
この時期コロナ感染などから身を守る為、免疫力を付ける森林セラピー体験は必要な体験です。
次回は5月25日10時箕面駅集合です。
皆様の参加をお待ちしています。