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5月10日「健幸体操」を行いました

 今日5月10日(水)13時30分より「健幸体操」

を<みのお市民活動センター>にて実施しました。

第1部はO会員による健康講座「介護予防運動」などと

第2部はM会員による「血流体操と転倒予防のための

スクエアステップ体操」です。 参加者15名は熱心に

受講し、それぞれが楽しみながら健康増進に努めました。