１０月１１日「健幸体操」を行いました

　１０月１１日（水）１３時３０分より恒例の「健幸（健康で幸い）体操」を実施する。

O会員による「骨密度アップの健康講座」M会員による「血流体操＋スクエアステップ

体操」と有意義な講座と実技を楽しみました。