新健康体操が始まりました！ 毎月第２水曜日と第４水曜日に13：30～行われている 健幸体操に、新しく指導者が加わった健幸体操になりました。 今日は、その第２回目で、参加者は１４名。指を揉んで・腕回して・脚を回して・ 童謡に合わせて肩たたき、更に指を使った脳トレと１時間タップリ全身を活性化させました。 興味のある方、是非、みのお市民活動センターへお越しください。 第４水曜は、13：30から14：30まで血流体操、さらに15：００～16：00の間新体操を行います。 健幸体操担当
新健康体操が始まりました！ 毎月第２水曜日と第４水曜日に13：30～行われている 健幸体操に、新しく指導者が加わった健幸体操になりました。 今日は、その第２回目で、参加者は１４名。指を揉んで・腕回して・脚を回して・ 童謡に合わせて肩たたき、更に指を使った脳トレと１時間タップリ全身を活性化させました。 興味のある方、是非、みのお市民活動センターへお越しください。 第４水曜は、13：30から14：30まで血流体操、さらに15：００～16：00の間新体操を行います。 健幸体操担当